透支明天的钱,享受今天的生活。以按揭方式买房、买车、买电器……使许多人提前享受到高品质的生活。然而,在这风光、惬意的后面,是一颗颗惶恐而疲惫的心。不少人,特别是作为顶梁柱的男人,正承受着前所未有的心理压力——整天担心归还贷款的事,显得心事重重,萎靡不振。心理专家认为,这些人已患上了按揭综合征。怎样对待按揭带来的心理压力呢?
换个角度看压力
实际上,在所面临的压力的种类上来看,我们正在和国际接轨:我们得为子女的教育付费,我们得为医疗买保险,我们现在也有了下岗之忧,我们还要为买房买车贷款。这就是说,我们要过上现代生活,我们就得承受它带给我们的各种压力,视之为必然和必须的,包括按揭压力。
很多人一提到压力就反感,心理减负也往往成为各种书籍报刊的谈论焦点。但在心理专家眼里,压力是正常的,适当的压力有利于健康。美国科学家也认为,人远非想象的那样脆弱,压力是生活不可缺少的部分。把有压力的事务看成有兴趣的、寻求改变紧张局势并从中学到新东西,才是健康乐观的态度。
心理学家对数百名大公司经理的研究发现,如果采取合适的态度,压力将成为健康刺激剂而非威胁。例如,处于高度紧张状态的经理,生病的机会较工作轻松的同事少得多。而且,有成就的经理往往渴望竞争性环境,觉得这样更令人兴奋,更易取得较高的工作效率。
人心理素质的差别,使得人在压力面前表现迥异,生活的艰辛源于压力的复杂纷呈。只要压力不超过人的最大承受极限,应该直面压力,笑看人生。将压力转化为前进的动力,用辛勤的双手和聪颖的大脑开辟出生活的新天地,往日的苦涩终将酿成美酒。
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